
아기용 감자 치즈 토스트
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $3.5
아기용 감자 치즈 토스트
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $3.5
재료
주 재료
- 🥔 감자 1개, 껍질을 벗기고 잘게 다진 것
- 🥚 계란 1개
- 🧀 아기 치즈 1장
양념
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 🧈 무염 버터 소량
단계
1
감자를 깎아 잘 씻은 후 곱게 다집니다.
2
다진 감자를 전자레인지 안전 용기에 넣고 물을 추가하지 않고 2분 30초 동안 전자레인지에 돌립니다.
3
익힌 감자에 계란, 소금, 후추를 직접 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
4
팬을 약불로 예열하고 버터를 조금 녹입니다. 반죽을 팬에 붓고 직사각형 모양으로 만듭니다.
5
반죽의 바닥면이 익으면 뒤집어서 다른 면도 익힙니다.
6
익힌 반죽 위에 아기 치즈 1장을 올립니다.
7
주걱으로 가운데를 가볍게 자른 후 반으로 접어 토스트를 접습니다.
8
접은 감자 치즈 토스트를 접시에 가지런히 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
반죽은 미리 만들어 냉장고에 하루 정도 보관할 수 있습니다.풍미를 더하기 위해 파슬리나 쪽파 같은 허브를 위에 뿌릴 수 있습니다.이 레시피는 유아에게 완벽하며, 어른용으로는 양념을 더 추가하여 조정할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.