감자 닭볶음
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
감자 닭볶음
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
주재료
- 🥔 감자 2개 (얇게 채 썬 것)
- 닭가슴살 300g
양념
- 간장 2큰술
- 고추장 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 참기름 1작은술
- 식용유 1큰술
단계
1
팬에 식용유를 두르고 감자를 중불에서 5분간 볶아주세요.
2
닭가슴살을 넣고 고기가 익을 때까지 볶아주세요.
3
간장, 고추장, 다진 마늘, 참기름을 넣고 전체적으로 양념이 감돌도록 볶아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 40g단백질
- 15g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
감자가 얇아질수록 볶는 시간에 유의해야 부서지지 않습니다.고추장을 더 넣어 매운맛을 조절할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.