감자 계란 수프
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $6
감자 계란 수프
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $6
재료
주재료
- 🥔 감자 2개 (깍뚝 썰기)
- 🥛 우유 1컵
- 🥚 계란 1개 (잘 풀어서 준비)
양념
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
단계
1
감자를 깍뚝 썰기 후 냄비에 물을 넣고 끓입니다.
2
감자가 익으면 물을 1/4만 남기고 나머지는 버립니다.
3
냄비에 우유와 소금을 넣고 다시 약불에서 끓입니다.
4
계란을 푼 물을 천천히 부으면서 저어줍니다.
5
소금과 후추로 간을 맞춘 뒤 그릇에 담아 냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 10g단백질
- 25g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
우유 대신 두유를 사용하면 라이트한 맛을 즐길 수 있습니다.완성된 수프를 블렌더에 갈아내면 더욱 부드럽습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.