감자 달걀스프
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
감자 달걀스프
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 1개 (깍둑썰기)
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
- 💧 물 3컵
- 🥕 당근 1/4개 (다진 것)
부재료
- 🥚 계란 1개
- 🧂 소금 약간
단계
1
냄비에 물 3컵을 붓고 끓이기 시작합니다.
2
감자, 당근, 양파를 넣고 중불로 5분간 끓입니다.
3
계란을 그릇에 깨어 포크로 잘 풀어줍니다.
4
스프가 끓어오르면 계란물을 천천히 부으면서 저어줍니다.
5
소금으로 간을 맞추고 그릇에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 6g단백질
- 30g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
스프에 우유를 조금 추가하면 더 부드러운 맛을 냅니다.쓴맛이 나지 않도록 감자의 검게 변색된 부분은 제거하고 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.