감자 찹쌀 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
감자 찹쌀 팬케이크
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🥔 350g 감자
- 1/2 컵 찹쌀가루
- 🧂 1/4 작은술 소금
- 🍬 2 큰술 설탕
- 🍯 5 큰술 꿀
- 🌰 1/3 컵 다진 견과류
단계
1
소금을 넣은 물에 감자를 삶습니다.
2
삶은 감자를 껍질을 벗기고 뜨거운 상태에서 으깨세요.
3
으깬 감자에 소금, 설탕, 찹쌀가루를 섞어 반죽을 만듭니다.
4
반죽을 동그란 패티 모양으로 만들고 양쪽이 노릇해질 때까지 기름에 지져주세요.
5
접시에 내기 전에 꿀을 뿌리고 다진 견과류를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 45g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
다른 맛을 위해 꿀 대신 메이플 시럽을 사용할 수 있습니다.필요한 기름의 양을 줄이기 위해 논스틱 팬을 사용하세요.이 팬케이크는 즉석에서 드실 때 가장 맛있지만 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.