감자 버섯 돼지고기 오믈렛
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $10
감자 버섯 돼지고기 오믈렛
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $10
재료
주재료
- 🍄 버섯 150g (슬라이스)
- 돼지고기 100g (잘게 다진 것)
- 🥚 달걀 4개
- 🥔 감자 1개 (삶아서 으깬 것)
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 버터 1큰술
단계
1
달걀 4개를 볼에 깨고 소금, 후추를 섞어 잘 풀어줍니다.
2
버섯과 돼지고기를 팬에 볶아 익힌 후 따로 둡니다.
3
버터를 팬에 녹이고 달걀물을 부어 중약불에서 익힙니다.
4
달걀이 반쯤 익으면 볶아둔 돼지고기와 버섯, 으깬 감자를 중앙에 올립니다.
5
달걀의 한쪽 끝을 들어 다른 쪽 끝까지 덮어 접고 살짝 눌러 모양을 잡습니다.
영양 성분
1인분당🔥
310
칼로리
- 18g단백질
- 15g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
팬 크기에 따라 달걀물의 두께를 조절하세요.더 풍미를 원한다면 치즈를 약간 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.