감자 팬케이크
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $4
감자 팬케이크
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $4
재료
주재료
- 🥔 감자 2개 (중간 크기)
- 🥚 계란 1개
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
감자를 강판에 갈아서 물기를 짜냅니다.
2
큰 볼에 감자, 계란, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다.
3
달궈진 팬에 올리브 오일을 두르고 감자 혼합물을 적당한 크기로 떠서 눌러 납작하게 만듭니다.
4
중약불에서 팬케이크가 노릇하고 바삭해질 때까지 양면을 각각 익혀줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
팬케이크는 소스나 요구르트에 찍어 먹으면 더욱 맛있습니다.남은 팬케이크는 냉장 보관 후 재가열하여 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.