감자 스크램블 에그
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
감자 스크램블 에그
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥔 감자 1개 (작은 크기, 깍뚝 썬 것)
- 🥚 계란 2개
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
작은 크기의 감자를 깍뚝 썰어 준비합니다.
2
계란 2개를 그릇에 풀고 소금과 후추를 넣어 간을 맞춥니다.
3
팬에 올리브 오일을 두르고 감자를 중불에 볶습니다.
4
감자가 반쯤 익으면 팬 가운데에 계란믹스를 붓고 스크램블 하듯 저어줍니다.
5
감자와 계란이 잘 섞이고 모두 익으면 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 20g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
감자의 종류에 따라 익는 시간이 조금 다를 수 있습니다.냉동 감자를 사용하면 시간을 더 절약할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.