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감자 다시마 수프

비용 $3, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 1 인분
  • $3

재료

  • 주 재료

    • 1.5g 건조 다시마
    • 🥔 40g 감자, 껍질을 벗기고 주사위 모양으로 자른 것
    • 🧄 1g 다진 마늘
    • 1g 참기름
    • 2g 간장
    • 💧 300ml 물

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

건조 다시마를 물에 담갔다가 물기를 빼세요.

3

감자의 껍질을 벗기고 한입 크기로 자르세요.

4

냄비에 참기름을 데우고 불린 다시마를 잠시 볶으세요.

5

냄비에 물을 넣고 끓여주세요.

6

끓기 시작하면 감자 조각을 넣고 부드러워질 때까지 요리하세요.

7

간장을 입맛에 맞게 간을 하세요.

8

다진 마늘을 추가하고 몇 분 더 끓인 후 서빙하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

150

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 2g
    지방

💡

더 나은 식감과 맛을 위해 신선한 감자를 사용하세요.간장을 소금으로 대체할 수 있습니다.최고의 맛과 편안함을 위해 뜨겁게 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.