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감자 스팸 스튜 (감자 짜글이)

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 인분
  • $8

재료

  • 채소

    • 🥔 감자 2개, 반달 모양으로 썬 것
    • 🧅 대파 1대, 다진 것
    • 🧄 마늘 3쪽, 다진 것
  • 단백질

    • 스팸 200g, 주사위 모양으로 썬 것
  • 조미료

    • 간장 2큰술
    • 고춧가루 2큰술
    • 후추 1/2큰술
  • 액체

    • 쌀뜨물 450-500ml
  • 기름

    • 조리용 기름 약간

단계

1

채소를 준비합니다: 감자는 반달 모양으로 자르고, 대파는 다지고, 마늘은 잘게 다집니다.

2

스팸을 큰 정육면체로 자릅니다.

3

팬에 소량의 조리용 기름을 두르고 중불로 가열합니다.

4

감자를 고온에서 볶아 약간 노릇해질 때까지 볶습니다.

5

스팸을 넣고 노릇하고 바삭해질 때까지 볶습니다.

6

쌀뜨물을 붓고 중불로 끓입니다.

7

다진 마늘, 후추, 고춧가루를 넣습니다.

8

간장을 넣고 고온에서 끓여줍니다.

9

포크로 감자를 찔러 완전히 익었는지 확인합니다.

10

다진 대파를 넣고 다시 한 번 끓여줍니다.

11

감자 스팸 스튜를 뜨겁게 드세요!

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

풍부한 맛과 영양을 위해 쌀뜨물을 사용하세요.매운 정도는 고춧가루를 줄이거나 늘려서 조절하세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.