
감자 스팸 스튜 (감자 짜글이)
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
감자 스팸 스튜 (감자 짜글이)
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $8
재료
채소
- 🥔 감자 2개, 반달 모양으로 썬 것
- 🧅 대파 1대, 다진 것
- 🧄 마늘 3쪽, 다진 것
단백질
- 스팸 200g, 주사위 모양으로 썬 것
조미료
- 간장 2큰술
- 고춧가루 2큰술
- 후추 1/2큰술
액체
- 쌀뜨물 450-500ml
기름
- 조리용 기름 약간
단계
1
채소를 준비합니다: 감자는 반달 모양으로 자르고, 대파는 다지고, 마늘은 잘게 다집니다.
2
스팸을 큰 정육면체로 자릅니다.
3
팬에 소량의 조리용 기름을 두르고 중불로 가열합니다.
4
감자를 고온에서 볶아 약간 노릇해질 때까지 볶습니다.
5
스팸을 넣고 노릇하고 바삭해질 때까지 볶습니다.
6
쌀뜨물을 붓고 중불로 끓입니다.
7
다진 마늘, 후추, 고춧가루를 넣습니다.
8
간장을 넣고 고온에서 끓여줍니다.
9
포크로 감자를 찔러 완전히 익었는지 확인합니다.
10
다진 대파를 넣고 다시 한 번 끓여줍니다.
11
감자 스팸 스튜를 뜨겁게 드세요!
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
풍부한 맛과 영양을 위해 쌀뜨물을 사용하세요.매운 정도는 고춧가루를 줄이거나 늘려서 조절하세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.