돼지고기와 채소를 곁들인 포테이토 스튜
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $15
돼지고기와 채소를 곁들인 포테이토 스튜
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $15
재료
채소
- 🥔 감자 3개 (깍둑 썰기)
- 🥕 당근 2개 (다진 것)
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
고기
- 갈은 고기 300g
조미료 및 기타
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
- 💧 물 600ml
단계
1
고기를 냄비에 넣고 중간 불에서 익혀 익을 때까지 볶습니다.
2
다진 양파, 당근, 감자를 추가하고 몇 분간 볶습니다.
3
물과 조미료를 냄비에 넣고 뚜껑을 덮어 약한 불에서 30분간 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 25g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
감자를 너무 작게 자르면 익으면서 부서질 수 있습니다.고기를 소고기 대신 돼지고기로 변경하면 풍미가 달라질 수 있습니다.남은 스튜는 냉장고에서 잘 보관됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.