
황금 레시피 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
황금 레시피 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 3개
- 🧅 양파 1/2개
- 🥕 당근 1/2개
단백질
- 통조림 햄 1/2
조미료
- 🧂 소금 1/4 작은술
- 후추 약간
단계
1
감자를 얇게 채 썰고, 녹말을 제거하기 위해 흐르는 물에 3-4번 씻어주세요. 다른 재료를 준비하는 동안 담가둡니다.
2
양파와 당근도 얇게 채 썰어주세요.
3
감자를 건져내어 전자레인지 안전 볼에 넣고 물 1컵을 추가한 후 랩으로 덮고 구멍을 뚫어주세요. 3-4분간 전자레인지에 돌립니다.
4
팬에 기름을 데우고 마늘을 넣은 후 당근과 통조림 햄을 볶아줍니다.
5
전자레인지에 돌린 감자를 팬에 넣고 볶다가 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
6
양파를 추가하고 모든 것이 잘 익을 때까지 계속 볶습니다. 따뜻하게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 35g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
시간을 절약하고 감자를 골고루 익히기 위해 전자레인지를 사용하세요.통조림 햄이 짜기 때문에 간은 약하게 하세요.이 요리는 반찬이나 도시락 메뉴로 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.