감자 토스트
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
감자 토스트
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 🥔 감자 1개 (삶은 것)
- 🍞 식빵 2조각
조미료
- 🧂 소금 1꼬집
- 후추 약간
기타
- 🥛 우유 2큰술
단계
1
삶은 감자를 으깨고 소금, 후추, 우유를 넣어 부드럽게 만듭니다.
2
식빵 한쪽에 으깬 감자를 펴 바릅니다.
3
팬에 감자 바른 쪽을 위로 올려 약한 불로 천천히 구워줍니다.
4
구워진 감자 토스트를 접시에 담아 서브합니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 6g단백질
- 30g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
감자는 전날 삶아두면 시간을 절약할 수 있습니다.더 바삭한 식감을 원하면 빵을 추가로 토스터에 구워도 좋습니다.어린이를 위해 케첩을 곁들여도 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.