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아이들을 위한 호박 계란 요리

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🎃 호박 1개
    • 🥚 계란 3개
    • 🧀 체다 치즈 3장
    • 🧀 피자 치즈 4큰술
    • 🧂 소금 1/2큰술
    • 🍬 설탕 1/2큰술

단계

1

호박을 전자레인지에 2분 30초 동안 돌립니다.

2

전자레인지에 돌린 호박의 윗부분을 잘라냅니다.

3

숟가락을 사용하여 호박 안쪽을 파냅니다.

4

계란 3개를 깨서 속을 비운 호박에 넣고 포크로 노른자를 찔러주세요.

5

호박에 소금 1/2큰술과 설탕 1/2큰술을 추가합니다.

6

체다 치즈 3장을 작은 조각으로 찢어서 호박에 넣습니다.

7

호박 위에 피자 치즈 4큰술을 올립니다.

8

호박을 전자레인지에 9분간 돌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 좋은 맛을 위해 신선한 호박을 사용하세요.독특한 맛을 위해 다양한 종류의 치즈를 실험해보세요.최고의 식감과 맛을 위해 즉시 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.