호박 팝오버
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $5
호박 팝오버
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $5
재료
액체 재료
- 🥛 1 컵 우유
- 🥚 2 개의 계란
- 🎃 ¼ 컵 호박 퓨레
- 1 큰술 식물성 기름
건조 재료
- 1 컵 다목적 밀가루
- 1 큰술 황설탕
- ½ 작은 술 호박 파이 스파이스
- 🧂 ½ 작은 술 소금
단계
1
오븐을 350°F(175°C)로 예열하세요. 버터를 바른 4개의 커스타드 접시 또는 머핀 컵을 준비합니다.
2
믹서를 사용하여 볼에 우유와 계란을 부드럽게 될 때까지 섞고, 호박과 기름을 섞어줍니다. 호박 혼합물에 밀가루, 갈색 설탕, 호박 파이 스파이스 및 소금을 넣고 반죽이 부드러워질 때까지 섞어줍니다.
3
준비된 커스타드 컵에 반죽을 붓고 각각 절반 정도 채웁니다.
4
상단이 약간 갈색으로 변할 때까지 예열된 오븐에서 20~25분 동안 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
153
칼로리
- 6g단백질
- 21g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
빵 바구니에 따뜻한 팝오버를 제공하고 추가 맛을 위해 휘핑크림을 곁들입니다.균일한 구움을 위해 오븐이 제대로 예열되었는지 확인하십시오.호박 퓨레 대신 비슷한 질감을 위해 호박 대신 고구마 퓨레를 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.