호박 수프
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $4
호박 수프
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $4
재료
주 재료
- 🎃 호박 300g (작게 잘라 주세요)
조미료
- 🥛 우유 1컵
- 🧂 소금 1/2 티스푼
- 후추 약간
- 💧 물 300ml
단계
1
호박의 껍질을 제거하고 적당한 크기로 잘라주세요.
2
냄비에 물을 넣고 끓인 다음, 호박을 넣고 부드러워질 때까지 끓이세요.
3
익은 호박을 블렌더로 부드럽게 갈아주세요.
4
호박 퓨레를 냄비에 다시 넣고 우유를 추가한 뒤, 소금과 후추로 맛을 조정하세요.
영양 성분
1인분당🔥
95
칼로리
- 3g단백질
- 18g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
따뜻하게 먹어도 좋고 차갑게 먹어도 맛있습니다.영양 균형을 위해 약간의 크림을 추가하는 것도 좋습니다.더 부드럽고 크리미한 맛을 원하면 블렌더 단계에서 버터를 추가하는 것을 추천합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.