
페칸 크러스트와 호박 타르트
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 인분
- $8
페칸 크러스트와 호박 타르트
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 인분
- $8
재료
크러스트
- 🌰 ¾ 컵 페칸 반쪽
- ¾ 컵 귀리
- ¾ 컵 통밀 박력분
- ½ 티스푼 시나몬 가루
- 🧂 소금 한 꼬집
- ¼ 컵 식물성 기름
- 3 큰술 진짜 메이플 시럽
필링
- 🥛 1 컵 두유
- ¼ 컵 화살나무 전분
- 🎃 1 (15온스) 캔 호박 퓨레
- ½ 컵 진짜 메이플 시럽
- 1 큰술 갓 강판한 생강
- 1 ½ 티스푼 시나몬 가루
- 🧂 ½ 티스푼 소금
- ¼ 티스푼 갓 강판한 육두구
- ⅛ 티스푼 정향 가루
단계
오븐 중앙에 랙을 놓고 오븐을 375°F(190°C)로 예열하세요. 9인치 파이 접시를 살짝 기름칠하고 따로 준비해 두세요.
베이킹 팬에 페칸을 펼쳐 7~10분 동안 향이 날 때까지 굽습니다. 장식용으로 16개의 페칸 반쪽을 따로 보관하세요.
푸드 프로세서에 귀리, 밀가루, 남은 페칸, 시나몬 1/2 티스푼, 소금을 넣고 굵은 식감이 될 때까지 갈아줍니다. 기름과 메이플 시럽 3 큰술을 섞어 건조 재료와 함께 반죽합니다. 파이 접시에 눌러 담고 가장자리를 둥글게 만듭니다. 10분간 굽고 식힙니다.
푸드 프로세서에 두유와 화살나무 전분을 부드럽게 갈아줍니다. 호박 퓨레, 메이플 시럽 1/2컵, 생강, 시나몬, 소금, 육두구, 정향을 추가하고 잘 섞일 때까지 돌립니다. 반죽 위에 붓고 표면을 고르게 합니다.
약 35분간 굽거나 크러스트가 약간 갈색으로 변하고 필링의 바깥쪽 1인치가 응고될 때까지 구워줍니다. 가운데는 말랑할 수 있지만 식으면서 단단해집니다.
파이를 와이어 랙으로 옮깁니다. 구운 페칸 반쪽을 원형 패턴으로 뜨거운 필링에 눌러 넣습니다. 실온에서 식힌 다음 차갑게 3시간 정도 굳혀주세요.
영양 성분
1인분당🔥
313
칼로리
- 5g단백질
- 42g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
견과류 없는 버전을 원한다면 페칸 대신 해바라기 씨를 사용하세요.화살나무 전분이 없다면 옥수수 전분을 대체재로 사용할 수 있습니다.향미를 더하기 위해 귀리를 갈기 전에 살짝 굽는 것을 고려하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.