메추리알과 소시지 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
메추리알과 소시지 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 🥚 메추리알 1팩
- 🌭 소시지 1팩
- 청양고추 2-3개
- 🧅 양파 1/2개
소스 재료
- 고추장 1.5큰술
- 간장 1.5큰술
- 케첩 4큰술
- 🍬 설탕 2큰술
- 💧 물 6큰술
단계
1
볼에 모든 소스 재료를 섞어주세요. 매운맛이나 새콤한 맛을 조절하려면 고추장과 케첩의 양을 조정하세요.
2
소시지에 작은 칼집을 내어 골고루 익히도록 하세요. 취향에 따라 1-2팩 사용하세요.
3
팬에 기름을 두르고 소시지를 노릇하게 익힐 때까지 조리하세요.
4
팬에 메추리알, 다진 양파, 청양고추를 넣고 잘 볶아주세요.
5
준비한 소스를 팬에 붓고 모든 재료가 골고루 코팅되도록 볶아주세요. 잘 섞인 후에는 불을 끄세요.
6
요리를 접시에 담고 참깨를 뿌려 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.덜 매운 버전을 원한다면 청양고추를 생략하고 고추장의 양을 줄이세요.밥과 함께 드시면 완벽한 한끼가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.