베이컨, 소시지, 달걀 키슈 스타일 컵
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
베이컨, 소시지, 달걀 키슈 스타일 컵
비용 $10, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $10
재료
육류
- 🥓 베이컨 100g (잘게 썰기)
- 소시지 150g (잘게 자르기)
유제품
- 🧀 치즈 80g (잘게 썰기)
달걀
- 🥚 달걀 6개
단계
1
오븐을 180°C로 예열합니다.
2
프라이팬에서 베이컨을 볶은 후 소시지를 추가하여 함께 볶습니다.
3
볼에 달걀을 깨고 치즈를 섞습니다. 베이컨과 소시지를 추가하여 가볍게 섞어줍니다.
4
컵케이크 틀에 계란액을 붓고 오븐에서 20~25분간 굽습니다.
5
굽기 완료된 키슈 스타일 컵을 꺼내 식힌 뒤 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 22g단백질
- 3g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
컵케이크 틀에 기름을 발라두면 꺼내기가 더 쉬워집니다.채소를 추가하여 변형해도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.