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간단하고 쉬운 깻잎 스팸전

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주요 재료

    • 스팸 1캔
    • 🥚 계란 1개
    • 적은 양의 깻잎
    • 소량의 밀가루

단계

1

스팸을 4등분으로 자른 후 각 조각을 반으로 나눕니다. 잡내를 제거하기 위해 스팸을 잠시 삶아줍니다.

2

깻잎 양쪽에 얇게 밀가루를 묻혀줍니다. 깻잎으로 스팸 조각을 감싸줍니다.

3

볼에 계란물을 준비하고 깻잎으로 감싼 재료를 충분히 담가줍니다. 스팸 자체가 짭짤하기 때문에 계란물에 간을 하지 마세요.

4

팬에 기름을 두르고 예열한 후, 봉합부분이 아래로 가도록 깻잎 감싼 재료를 넣습니다. 약불에서 황금빛이 돌 때까지 익혀줍니다.

5

깻잎 스팸전을 반찬이나 간식으로 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 18g
    지방

💡

스팸을 삶으면 짠맛이 줄어들어 맛의 균형이 맞아요.향이 강한 깻잎을 사용하세요.스팸 조각의 두께에 따라 조리 시간을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.