빠르고 매우 쉬운 치킨 앤 듀플링
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 인분
- $8
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비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 인분
- $8
재료
반죽
- 2 ¼ 컵 비스킷 베이킹 믹스
- 🥛 ⅔ 컵 우유
수프 베이스
- 🥣 2개(14온스) 치킨 육수 캔
- 🍗 2개(10온스) 척 치킨 캔, 물기 제거
단계
1
중간 크기의 볼에 비스킷 믹스와 우유를 넣고 반죽이 모일 때까지 저어줍니다; 따로 보관하세요.
2
치킨 육수 통조림과 닭고기를 소스팬에 붓고 끓입니다.
3
비스킷 반죽 한 줌을 손에 평평하게 만든 다음 1~2인치 크기로 찢어서 끓는 육수에 넣습니다. 적어도 잠시 동안은 완전히 잠기도록 합니다. 남은 비스킷 반죽으로 이 과정을 반복합니다.
4
만두가 육수에 덮이도록 조심스럽게 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 중불에서 가끔씩 저어주면서 만두가 다 익을 때까지 약 10분간 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
361
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
만두가 고르게 익도록 육수에 완전히 잠기게 하세요.풍미를 더하기 위해 로티세리 치킨이나 남은 익힌 닭고기를 사용할 수 있습니다.나트륨 섭취가 걱정된다면 건강을 위해 저염 치킨 육수를 사용하세요.야채를 추가하려면 끓이는 동안 완두콩이나 다진 당근을 넣으세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.