
빠른 돼지고기 볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
빠른 돼지고기 볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $10
재료
고기
- 500g 다진 돼지고기
채소
- 🧅 1/2 양파, 다진 것
양념
- 2 큰술 식용유
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 3 큰술 굴소스
- 2 큰술 간장
- 1 큰술 옥수수 시럽
- 🍬 1 큰술 설탕
- 1 작은술 후추
- 참깨 약간
단계
1
주방 타월을 다진 돼지고기에 덮어 초과된 핏물을 흡수시킵니다.
2
대기하는 동안 1/2 양파를 잘게 썹니다.
3
팬에 2 큰술의 식용유와 1 작은술 후추를 넣고 고열로 가열한 다음 다진 돼지고기를 넣고 볶아줍니다.
4
돼지고기가 물을 내놓고 완전히 익을 때까지 볶다가 물이 완전히 증발할 때까지 계속 조리합니다.
5
팬에 썬 양파를 추가하고 잘 섞어줍니다.
6
준비한 양념(1 큰술 다진 마늘, 3 큰술 굴소스, 2 큰술 간장, 1 큰술 옥수수 시럽, 1 큰술 설탕)을 중불에서 볶으며 맛을 조정하세요.
7
참깨를 위에 뿌리고 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
완전한 한 끼로 밥을 곁들여 드세요.더 가벼운 선택으로 다진 돼지고기를 다진 닭고기로 대체할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.