
무지개 로티니 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 인분
- $12
무지개 로티니 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 인분
- $12
재료
파스타
- 1 (16 ounce) 패키지 컬러 로티니 파스타
채소
- 🍅 2 개의 토마토, 다진 것
- 1 개의 녹색 벨 페퍼, 다진 것
- 🧅 1 개의 양파, 다진 것
- 🥒 1 개의 큰 오이, 다진 것
- 🥦 1 컵 브로콜리 꽃
- 🍄 1 컵 신선한 슬라이스 버섯
- 1 컵 블랙 올리브, 씨를 제거하고 슬라이스
양념
- 1 (8 ounce) 병 이탈리안 스타일 샐러드 드레싱
단계
1
가볍게 소금을 넣은 물이 큰 냄비에 끓습니다. 로티니를 부드럽고도 씹히는 정도까지 끓여요, 약 8~10 분 동안. 건져서 차가운 물로 헹구세요.
2
조리된 파스타, 토마토, 녹색 벨 페퍼, 양파, 오이, 브로콜리, 버섯 및 올리브를 큰 볼에 결합하세요. 이탈리안 샐러드 드레싱을 추가하고 섞어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
327
칼로리
- 9g단백질
- 50g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
최상의 맛과 질감을 위해 신선하게 다진 채소를 사용하세요.맛을 더욱 좋게 하기 위해 서빙하기 전에 적어도 30 분 동안 샐러드를 차갑게 보관하세요.이 샐러드는 식사 준비에 좋으며 최대 3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.