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진짜 라자냐 수프

비용 $20, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 인분
  • $20

재료

  • 파스타

    • 8 온스 건조 라자냐 면
  • 오일 및 지방

    • 1 큰술 올리브 오일
    • 2 큰술 버터
    • 2 큰술 올리브 오일
  • 고기

    • 🐄 1 파운드 살코기 다진 쇠고기
    • 6 온스 이탈리안 소시지
  • 채소

    • 🧅 1 컵 다진 노란 양파
    • 🧄 마늘 3쪽, 다진 것
  • 양념

    • 토마토 페이스트 2 큰술
    • 고춧가루 1/4 작은술 (선택 사항)
    • 말린 오레가노 1/4 작은술
    • 신선한 갈은 후추 1/2 작은술
    • 코셔 소금 1½ 작은술
  • 액체 재료

    • 준비된 마리나라 소스 1병 (24온스)
    • 닭고기 육수 4컵
    • 💧 물 2½ 컵
  • 허브

    • 다진 신선한 이탈리아 파슬리 2 큰술
    • 손으로 찢은 신선한 바질과 파슬리 잎 1/2컵 (선택 사항)
  • 치즈

    • 리코타 치즈 12온스
    • 모차렐라 치즈 3온스, 가공한 것
    • 파르미지아노-레지아노 치즈 1/2컵, 곱게 간 것

단계

1

큰 냄비에 약간의 소금을 넣은 물을 붓고 끓입니다. 라자냐 면을 넣고 부드러워질 때까지 4~5분간 삶습니다. 면을 차가운 물로 옮겨 식힌 다음 물기를 잘 빼세요.

2

오븐을 475°F(245°C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 유산지를 깔고 1큰술의 올리브 오일로 기름칠을 합니다.

3

면을 길이 방향으로 자르고 기름칠한 유산지 위에 겹쳐 배열합니다. 녹인 버터를 발라 굽다가 가장자리가 황금색으로 변하고 거품이 일며 바삭해지면 꺼내 식히고 한입 크기로 자릅니다.

4

고열로 달군 스프 냄비에 올리브 오일 2큰술을 데웁니다. 다진 쇠고기와 소시지를 넣고, 액체가 증발하고 고기가 갈색으로 변할 때까지 약 7분간 조리합니다.

5

양파, 마늘, 토마토 페이스트, 고춧가루, 오레가노, 후추, 그리고 코셔 소금을 넣고 양파가 반투명해질 때까지 3~4분간 조리합니다.

6

닭고기 육수, 마리나라 소스, 물을 넣고 저어줍니다. 중약불에서 45분 동안 끓입니다.

7

볼에 리코타, 모차렐라, 파르미지아노 치즈를 섞어 따로 보관합니다.

8

중~높은 열로 올려 면 조각을 넣고 약 10분간 익혀 부드럽게 만든 후, 낮은 열로 줄이고 다진 파슬리를 넣어 저어줍니다.

9

그릇에 담아 치즈 혼합물을 위에 얹어 서빙하세요. 원한다면 찢은 바질과 파슬리로 장식합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

681

칼로리

  • 45g
    단백질
  • 33g
    탄수화물
  • 40g
    지방

💡

더 많은 맛과 식감을 위해 면을 구워보세요; 수프가 정말 훌륭해집니다.최대한의 향과 맛을 위해 신선한 허브를 사용하세요.치즈 혼합물을 미리 준비해서 냉장 보관하면 더 빠르게 서빙할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.