에다마메와 밥 주먹밥
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
에다마메와 밥 주먹밥
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
주식
- 🍚 ごはん 1.5カップ
야채
- 🌱 枝豆 1/2カップ（茹でて皮をむく）
단계
1
삶은 에다마메를 껍질에서 빼냅니다.
2
밥과 에다마메를 섞습니다.
3
섞은 밥을 주먹밥 모양으로 만듭니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 8g단백질
- 45g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
주먹밥은 냉장고에 보관할 수 있지만, 갓 만든 것이 더 맛있습니다.에다마메 외에도 옥수수나 작게 자른 야채를 추가해 변화를 줄 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.