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쌀 도우 피자

비용 $12, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 12 인분
  • $12

재료

  • Crust

    • 🍚 밥 2컵
    • 🧀 모차렐라 치즈 16온스, 저지방
    • 🥚 계란 1개
    • 🧂 소금 1/4 티스푼
  • Topping

    • 🍅 저염 토마토 퓨레 2컵

단계

1

비누와 물로 손을 씻으세요.

2

오븐을 350°F로 예열하고 12인치 피자 팬 또는 베이킹 시트를 기름칠하세요.

3

포장지의 지시에 따라 밥을 요리한 후 따로 두세요.

4

모차렐라 치즈를 갈아서 따로 두세요.

5

계란을 믹싱 볼에 깨뜨리고 잘 섞어주세요. 익힌 밥 2컵, 간 치즈 1컵, 소금을 넣고 잘 섞어주세요.

6

준비된 팬에 밥 혼합물을 펴 바르고 가장자리를 약간 올려 밀가루처럼 만드세요.

7

밥 도우 위에 토마토 퓨레를 고르게 펴 발라주세요.

8

피자 도우를 오븐에서 25분간 굽습니다.

9

팬을 오븐에서 꺼내 남은 치즈를 뿌린 후 치즈가 녹을 때까지 추가로 5분 더 굽습니다.

10

오븐에서 피자를 꺼내 12조각으로 자릅니다.

영양 성분

1인분당

🔥

175

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 12g
    탄수화물
  • 9g
    지방

💡

다양한 질감을 위해 다른 종류의 쌀을 사용해 보세요.체다 치즈나 파르메산 같은 다양한 치즈 옵션을 실험해 보세요.초록 피망, 버섯, 양파 같은 토핑을 추가하여 맛과 영양을 더하세요.이 레시피는 글루텐 프리로, 식이 제한이 있는 사람들에게 좋은 대안입니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.