치즈와 계란을 곁들인 밥전
비용 $5, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
치즈와 계란을 곁들인 밥전
비용 $5, 절약하다 $9
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🥚 계란 2개
- 🧀 갈은 치즈 1/3컵
- 🍚 밥 1/2컵
- 간 고기 50g
- 다진 대파 3큰술
단계
1
모든 재료를 큰 볼에 한데 넣고 고루 섞어 반죽을 만드세요.
2
달군 팬에 기름을 두르고 중약불에서 밥 반죽을 한 숟가락씩 떠서 동그랗게 놓아 주세요.
3
양면이 노릇해질 때까지 각각 3-4분씩 구워 주세요.
4
완성된 밥전을 접시에 담고 따뜻할 때 바로 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 17g단백질
- 18g탄수화물
- 17g지방
💡 팁
체다 치즈나 모짜렐라 치즈 등 좋아하는 치즈를 자유롭게 사용하세요.팬 대신 오븐에 구워도 좋으며, 이 경우 180도에서 15분간 구우면 맛있게 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.