쌀뜨물 양배추 된장 수프
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $5
쌀뜨물 양배추 된장 수프
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 인분
- $5
재료
채소
- 🥬 양배추 1/3 통
액체
- 쌀뜨물 800ml
조미료
- 된장 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2 큰술
단계
1
양배추를 깨끗이 씻어 1/3 통을 한입 크기로 찢습니다.
2
냄비에 쌀뜨물 800ml(세 번째 헹굼 물이 가장 좋음)을 붓고 끓입니다.
3
끓는 물에 다진 마늘 1/2 큰술과 된장 1 큰술을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
4
양배추가 부드러워지고 맛이 잘 어우러질 때까지 높은 열로 계속 끓입니다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 3g단백질
- 12g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
쌀뜨물이 없으면 일반 물로 대체할 수 있습니다.향을 더하려면 참기름이나 두부를 조금 추가해 보세요.이 수프는 밥과 함께 먹거나 가벼운 전채로 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.