
풍부하고 맛있는 볶음 삼겹살 (한국식)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $15
풍부하고 맛있는 볶음 삼겹살 (한국식)
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 🥓 500g 삼겹살
채소
- 🥬 100g 양배추
- 🧅 1개 양파
- 🥕 40g 당근
- 🧄 1대 파
- 2개 청양고추
조미료
- 1/2 큰술 식용유
- 🧂 5 큰술 간장
- 🍬 1 큰술 설탕
- 🌰 약간의 참깨
양념
- 1 큰술 고추장
- 3 큰술 고추가루
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 1 큰술 옥수수 시럽
- 1 큰술 굴 소스
- 1 큰술 요리술
단계
1
삼겹살을 한입 크기로 자릅니다.
2
양배추를 한입 크기로 자르고, 양파와 당근을 얇게 썰며, 파와 청양고추는 잘게 다집니다.
3
중불로 팬을 데우고, 식용유, 삼겹살, 설탕, 2큰술 간장을 넣습니다. 삼겹살이 양쪽에서 황금색이 될 때까지 굽고 따로 둡니다.
4
같은 팬에 양배추, 양파, 당근과 3큰술 간장을 넣습니다. 양파가 반투명해질 때까지 높은 열로 볶아줍니다.
5
팬에 삶은 삼겹살과 모든 양념 재료를 함께 넣고 잘 섞어 윤기가 나고 잘 코팅될 때까지 빠르게 볶아줍니다.
6
청양고추와 파를 넣고 10초간 볶은 후, 참깨를 뿌려 바로 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
600
칼로리
- 35g단백질
- 25g탄수화물
- 40g지방
💡 팁
덜 매운 버전을 원하면 고추가루와 고추장의 양을 줄이세요.맛의 균형을 위해 밥과 함께 드세요.삼겹살 대신 돼지 어깨살을 사용하면 덜 기름진 옵션을 선택할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.