감자와 당근을 곁들인 구운 양파
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
감자와 당근을 곁들인 구운 양파
비용 $5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🧅 양파 1개 (슬라이스한 상태)
- 🥕 당근 1개 (슬라이스한 상태)
- 🥔 감자 2개 (깍둑썰기)
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
팬에 올리브 오일을 두르고 중불로 예열합니다.
2
양파와 당근을 넣고 3~4분 동안 볶습니다.
3
감자를 넣고 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 약 5분간 더 볶아줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 4g단백질
- 35g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
감자의 크기를 작게 썬다면 더 빠르게 익습니다.원하는 경우 허브를 추가해 풍미를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.