구운 감자
비용 $5, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 인분
- $5
구운 감자
비용 $5, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 50 Min
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재료
채소
- 🥔 3컵 감자, 1인치 크기로 썬 것
- 🧅 1/2컵 양파, 1인치 크기로 썬 것
- 1/2컵 녹색 피망, 1인치 크기로 썬 것
- 🧄 1작은술 마늘, 잘게 다진 것
양념
- 1작은술 식물성 기름
- 🧂 1/4작은술 소금
- 1/4작은술 후추
- 🌿 1큰술 파슬리, 잘게 다진 것
- 1/2작은술 파프리카
단계
1
중간 크기의 볼에 감자, 양파, 피망, 마늘을 섞습니다.
2
식물성 기름, 소금, 후추를 볼에 추가합니다. 파슬리와 파프리카를 사용한다면 이것도 추가하고 잘 섞어줍니다.
3
볼을 덮고 15분 동안 냉장 보관합니다.
4
오븐을 350°F로 예열합니다.
5
감자 혼합물을 베이킹 시트에 고르게 펴서 약 35분 동안 굽습니다.
6
뜨거운 상태로 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
76
칼로리
- 2g단백질
- 16g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
더 바삭한 식감을 위해 굽는 마지막 10분 동안 오븐 온도를 375°F로 올리세요.당근이나 호박 같은 다른 채소를 추가하여 다양하게 즐길 수 있습니다.베이킹 시트에 유산지를 깔면 청소가 쉽습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.