감자와 당근 로스트
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $8
감자와 당근 로스트
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $8
재료
야채
- 🥔 감자 3개 (껍질을 벗기고 한 입 크기로 자르기)
- 🥕 당근 2개 (껍질을 벗기고 둥글게 자르기)
조미료
- 올리브 오일 2큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 후추 약간
단계
1
오븐을 200°C로 예열합니다.
2
감자와 당근을 볼에 넣고 올리브 오일, 소금, 후추를 추가해 잘 섞습니다.
3
오븐 팬에 유산지를 깔고 야채를 나란히 놓습니다.
4
200°C 오븐에서 약 25~30분간 구워줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 3g단백질
- 22g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
약간의 마늘 가루를 추가하면 풍미가 더 좋아집니다.남은 야채를 추가하여 변형할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.