로즈마리 마늘 돼지 볼살
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $15
로즈마리 마늘 돼지 볼살
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 300g 돼지 볼살
채소
- 🧄 마늘 10쪽
허브
- 로즈마리 3가지
양념
- 🧂 맛을 내기 위한 소금
- 맛을 내기 위한 후추 가루
오일
- 요리용 기름 2큰술
단계
1
마늘을 깨끗이 씻어 각 쪽을 반으로 자릅니다.
2
돼지 볼살을 준비하고 한입 크기로 자릅니다.
3
팬에 요리용 기름을 두르고 마늘과 로즈마리를 넣습니다. 마늘이 연한 갈색이 될 때까지 볶아주세요.
4
팬에 돼지 볼살, 소금, 후추를 넣고 돼지 고기가 황금빛 갈색으로 바삭해질 때까지 요리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 5g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
신선한 샐러드나 찐 야채와 함께 곁들이면 균형 잡힌 식사를 할 수 있습니다.더 향긋한 맛을 위해 신선한 로즈마리를 사용하세요.개인의 취향에 따라 소금과 후추의 양을 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.