바질 페스토 샐러드 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
바질 페스토 샐러드 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
파스타
- 100g의 퓨실리 파스타
채소
- 🍅 80g의 체리 토마토
- 30g의 여러 색깔의 피망
- 🧅 30g의 다진 양파
견과류
- 🌰 한 줌의 혼합 견과류
치즈
- 🧀 취향에 따라 갈은 파르메산 치즈
드레싱
- 3 큰 술 간장
- 2 큰 술 올리브 오일
- 1 큰 술 올리고당 시럽
- 🧄 1/2 큰 술 다진 마늘
- 1.5 큰 술 식초
- 취향에 따라 후추
단계
1
체리 토마토를 반으로 자릅니다.
2
양파를 잘게 다집니다.
3
피망을 입에 맞는 크기로 썰어 준비합니다.
4
큰 냄비에 물과 1% 소금을 넣고 퓨실리 파스타를 삶습니다.
5
조리된 퓨실리를 준비된 채소와 동양 드레싱과 함께 볼에 섞어줍니다.
6
바질 페스토 1 스푼을 넣고 가볍게 섞어줍니다.
7
다진 견과류와 갈은 파르메산 치즈를 위에 뿌립니다.
8
샐러드 파스타를 신선하게 제공하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
냉장고에 남은 채소나 과일을 활용하여 개인적인 느낌을 더해보세요.드레싱 재료를 취향에 맞게 조정하세요.비건 옵션을 원한다면 파르메산 치즈를 생략하거나 식물성 대체재를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.