연어 볼

Name: 연어 볼
Total time: 10 min
Yield: 16 인분
Ingredients: 🍶 1 (8 온스) 패키지 크림 치즈, 부드럽게 한; 🧅 1 테이블스푼 잘게 썬 양파; 1 묶음 다진 파슬리; 1 티스푼 준비된 겨자냉이; 🧂 ¼ 티스푼 소금; 1 테이블스푼 레몬 주스; 🐟 1 (16 온스) 캔 연어, 물기를 제거하고 부순

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

10 Min
16 인분
$15

연어 볼

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

10 Min
16 인분
$15

재료

유제품
- 🍶 1 (8 온스) 패키지 크림 치즈, 부드럽게 한
채소
- 🧅 1 테이블스푼 잘게 썬 양파
- 1 묶음 다진 파슬리
양념
- 1 티스푼 준비된 겨자냉이
- 🧂 ¼ 티스푼 소금
- 1 테이블스푼 레몬 주스
생선
- 🐟 1 (16 온스) 캔 연어, 물기를 제거하고 부순

단계

중간 크기의 볼에 크림 치즈, 양파, 겨자냉이, 소금, 레몬 주스를 잘 섞어주세요.

연어를 넣고 고르게 분배되도록 섞어주세요.

혼합물을 공 모양으로 만들고 파슬리로 굴려주세요.

플라스틱으로 감싸고 냉장고에 서빙하기 전까지 차갑게 보관하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

칼로리

8g
단백질
1g
탄수화물
7g
지방

💡 팁

변형으로 파슬리 대신 다진 견과류를 사용할 수 있습니다.서빙 전에 적어도 1시간 동안 연어 공을 차갑게 해 두면 더 좋은 일관성을 얻을 수 있습니다.크래커나 야채 스틱과 함께 딥으로 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.