연어 버터 간장 구이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
연어 버터 간장 구이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
해산물
- 🐟 鮭切り身 2切れ
조미료
- 🧈 バター 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
단계
1
팬에 버터를 넣고 중불에서 데우세요.
2
팬에 연어를 정렬하고 한쪽 면을 구운 후 살짝 노릇해지면 뒤집으세요.
3
팬에 간장과 설탕을 추가하여 연어와 함께 섞으며 구워 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 25g단백질
- 5g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
연어 뼈를 미리 제거하면 먹기 더 편합니다.시금치나 버섯을 곁들여 볶아 먹어도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.