소금구이 연어
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
소금구이 연어
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
생선류
- 🐟 연어 필레 2조각
조미료
- 🧂 소금 1/2작은술
- 식용유 1작은술
단계
1
연어의 양면에 소금을 가볍게 뿌려주세요.
2
프라이팬에 식용유를 데운 후 연어를 중불에서 양면이 노릇해질 때까지 굽습니다.
3
연어가 충분히 익으면 접시로 옮겨 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 25g단백질
- 0g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
굽는 정도는 개인 취향에 따라 조절하세요.무즙이나 레몬을 곁들이면 더욱 맛이 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.