소시지와 야채 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $10
소시지와 야채 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $10
재료
육류
- 🌭 ソーセージ 4本
채소
- 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）
- 🥕 にんじん 1本（短冊切り）
조미료
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 胡椒 少々
- オリーブオイル 大さじ2
단계
1
팬에 올리브 오일을 넣고 가열한 뒤 소시지를 살짝 볶아줍니다.
2
양파와 당근을 넣고 중불에서 부드러워질 때까지 볶아줍니다.
3
소금과 후추로 간을 하고 모든 재료가 골고루 섞이도록 볶아주면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 13g단백질
- 15g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
당근을 먼저 데치면 부드럽게 완성됩니다.원하는 대로 마늘이나 허브를 추가하면 풍미가 더해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.