소시지 계란 오믈렛
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $6
소시지 계란 오믈렛
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $6
재료
주재료
- 🌭 소시지 1개 (잘게 자른)
- 🥚 계란 4개
부재료
- 🧅 양파 1/4개 (다진)
- 🧀 치즈 50g
양념
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
계란을 풀어 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다.
2
팬을 중불로 달구고 다진 양파와 소시지를 볶아줍니다.
3
볶은 양파와 소시지를 팬 한쪽으로 몰고, 계란물을 부어 약불에서 요리합니다.
4
계란이 반쯤 익었을 때 치즈를 뿌리고 오믈렛을 접습니다.
5
완성된 오믈렛을 접시에 담고 곁들임을 추가하세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 5g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
원하는 채소(파프리카, 시금치 등)을 추가하여 다양한 스타일로 만들어보세요.치즈 없이도 담백한 맛의 오믈렛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.