
감칠맛 나는 배추국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
감칠맛 나는 배추국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 1통의 배추
- 🧅 1대의 파
- 🧄 1/2 큰술 다진 마늘
- 1-2개의 청양고추
양념
- 1.5 큰술 된장 (한국 대두 페이스트)
- 1/2 큰술 고춧가루
액체 재료
- 700ml 멸치 육수 또는 물
단계
1
배추의 밑동을 자르고 잎을 조심스럽게 분리한 후 깨끗이 씻으세요.
2
배추를 입에 넣기 좋은 크기로 썰어주세요. 어린이용으로는 더 작게 썰어주세요.
3
냄비에 700ml의 멸치 육수 또는 물을 붓고 1.5 큰술의 된장을 넣고 잘 저어 녹여주세요.
4
육수가 끓기 시작하면 모든 썬 배추 잎을 넣어주세요.
5
냄비에 1/2 큰술의 다진 마늘을 추가하세요.
6
매운 맛을 원하신다면 1-2개의 청양고추를 썰어 넣으세요. 순한 맛을 원하시면 이 단계를 생략하세요.
7
파를 썰어서 충분히 넣어주세요.
8
1/2 큰술의 고춧가루를 넣고 10분 이상 끓여주세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
풍부한 맛을 위해 직접 만든 멸치 육수를 사용하세요.필요한 경우 새우젓이나 소금으로 간을 조절하세요.밥과 김치와 함께 드시면 완벽한 한 끼가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.