스크램블 에그
비용 $0.8, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $0.8
스크램블 에그
비용 $0.8, 절약하다 $2
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $0.8
재료
기본 재료
- 🥚 계란 2개
단계
1
그릇에 계란 2개를 깨서 잘 저어줍니다.
2
중불로 달군 프라이팬에 기름을 살짝 두른 뒤 계란물을 부어줍니다.
3
계란물이 조금 익기 시작하면 젓가락이나 주걱으로 천천히 섞으며 익힙니다.
4
원하는 텍스처가 나오면 불을 끄고 바로 접시에 옮겨 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
156
칼로리
- 12g단백질
- 1g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
우유를 1큰술 추가하면 좀 더 부드럽고 크리미한 스크램블 에그를 만들 수 있습니다.다진 파슬리나 체다 치즈를 추가하면 풍미가 한층 더 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.