파프리카와 달걀 스크램블
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
파프리카와 달걀 스크램블
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
달걀류
- 🥚 달걀 3개
채소
- 파프리카 1개(다진 것)
조미료
- 🧂 소금 1/2 티스푼
- 후춧가루 약간
- 간장 1 티스푼
단계
1
달걀을 그릇에 깨서 넣고 소금과 후춧가루로 간을 합니다.
2
프라이팬을 중불로 가열하고 올리브 오일을 약간 추가합니다.
3
파프리카를 볶고 부드러워졌을 때 달걀을 넣습니다.
4
달걀이 반숙 상태가 되었을 때 간장을 추가하고 빠르게 섞은 뒤 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 15g단백질
- 8g탄수화물
- 13g지방
💡 팁
빵에 끼워 샌드위치로 만들면 아침식사에 좋은 변형입니다.짧은 시간에 완성할 수 있어 바쁜 아침에 추천합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.