해산물과 돼지고기 볶음밥
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $10
해산물과 돼지고기 볶음밥
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $10
재료
주재료
- 🦐 새우 100g (껍질을 제거한)
- 🦑 오징어 100g (작게 자른)
- 🐖 돼지고기 150g (다진)
- 🍚 밥 2컵 (찬밥 권장)
양념 및 추가 재료
- 🧂 간장 1½ 큰술
- 🧄 마늘 1쪽 (다진)
- 🧂 소금 적당량
- 식용유 2큰술
단계
1
팬에 기름을 데우고 마늘을 볶아 향을 낸다.
2
돼지고기를 넣고 익히다가 새우와 오징어를 추가한다.
3
찬밥을 넣고 재료들과 잘 섞는다.
4
간장과 소금으로 간을 맞춰 모든 재료를 볶는다.
5
접시에 담아 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
냉동 새우와 오징어를 사용해도 좋습니다.볶음밥은 짧은 시간 동안 빠르게 조리해야 맛있게 완성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.