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양념 구운 가지

비용 $4, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $4

재료

  • 채소

    • 🍆 가지 2개 (중간 크기)
  • 조미료

    • 고추장 1큰술
    • 간장 1큰술
    • 🌰 참기름 1큰술
    • 🧄 다진 마늘 1작은술
    • 설탕 1작은술

단계

1

가지를 세로로 가늘게 썰어줍니다.

2

고추장, 간장, 참기름, 다진 마늘, 설탕을 섞어 양념장을 만듭니다.

3

달군 팬에 가지를 놓고 만든 양념장을 발라 가면서 양면을 구워줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

90

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 3g
    지방

💡

구운 가지는 따뜻할 때 먹는 것이 가장 맛있습니다.양념장이 더 매콤하거나 짭짤한 맛을 원하면 고추장과 간장의 비율을 조절하세요.가지 대신 애호박을 사용해도 맛있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.