
시금치 나물 무침 (시금치 나물)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $5
시금치 나물 무침 (시금치 나물)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 🥬 600g 시금치
양념류
- 🧄 마늘 0.5 큰술 (다진 것)
- 🧅 대파 1 큰술 (다진 것)
- 고춧가루 0.5 큰술
- ✨ 참깨 0.5 큰술
- 🧂 간장 0.5 큰술
- 들기름 0.5 큰술
단계
1
시금치를 여러 번 깨끗이 씻어 체에 물기를 빼세요.
2
냄비에 물을 끓이고, 시금치를 넣고 1분간 데친 후 건져내세요.
3
차가운 물에 잠깐 시금치를 담갔다가 여러 번 헹구고 손으로 물기를 꽉 짜세요.
4
시금치와 모든 양념을 섞어 손으로 골고루 버무리세요.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 3g단백질
- 5g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
최고의 풍미와 식감을 위해 신선한 시금치를 사용하세요.맵기를 조절하려면 고춧가루 양을 조정하세요.밥과 함께 반찬으로 드시거나 다른 한국 요리와 함께 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.