새우와 소고기 전골

Name: 새우와 소고기 전골
Total time: 40 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🦐 새우 150g (껍질 제거); 🥩 소고기 150g (얇게 썬 것); 🥬 시금치 한 줌; 🍄 버섯 100g (슬라이스); 🧂 간장 2큰술; 🧂 소금 약간; 🧄 다진 마늘 1작은술; 💧 물 4컵

비용 $20, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

40 Min
2 인분
$20

새우와 소고기 전골

비용 $20, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

40 Min
2 인분
$20

재료

해산물 및 고기
- 🦐 새우 150g (껍질 제거)
- 🥩 소고기 150g (얇게 썬 것)
채소
- 🥬 시금치 한 줌
- 🍄 버섯 100g (슬라이스)
조미료 및 국물 재료
- 🧂 간장 2큰술
- 🧂 소금 약간
- 🧄 다진 마늘 1작은술
- 💧 물 4컵

단계

큰 냄비에 물과 간장을 넣고 약불로 가열합니다.

끓기 시작하면 다진 마늘, 소고기, 새우를 추가하고 5분간 은은하게 끓입니다.

버섯과 시금치를 추가하고 재료가 부드럽게 익을 때까지 10분 더 끓입니다.

소금으로 맛을 조절한 후 그릇에 담아 서빙합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

320

칼로리

30g
단백질
10g
탄수화물
12g
지방

💡 팁

남은 전골은 따로 보관 후 다음 날 다시 데워도 맛있습니다.매운 맛을 원한다면 고추를 추가해도 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.