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빠른 한 끼를 위한 새우 요리

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🦐 300g의 조리된 새우
    • 🧄 2 큰술 다진 마늘
    • 🧅 1 큰술 썬 파
    • 4 큰술 식물성 기름
    • 🍅 3 큰술 토마토 케첩
    • 2 큰술 간장
    • 🧂 1 큰술 설탕
    • 2 큰술 식초
    • 1 큰술 고추 가루
    • 🧈 1 큰술 버터
    • 약간의 후추
    • 💧 5 큰술 물
    • 약간의 파슬리 플레이크

단계

1

흐르는 물에 삶은 새우를 헹구고 물기를 제거합니다. 냉동 상태라면 사용 전에 냉장고에서 완전히 해동하세요.

2

다진 마늘 2 큰술을 준비하세요. 더 나은 식감과 향을 위해 미리 다져진 마늘이 아닌 신선한 마늘을 칼로 잘게 썰어 사용하세요.

3

팬에 식물성 기름을 약불로 데우고, 다진 마늘과 썬 파를 넣고 천천히 볶아 향기로운 오일을 만드세요.

4

파가 노릇해지고 향이 오일에 스며들면 새우를 넣고 중불에서 볶습니다. 매운 맛을 더하고 싶다면 잘게 썬 고추를 추가하세요.

5

새우가 노릇해지면 케첩, 간장, 설탕, 고추 가루, 식초, 물을 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 강불로 볶습니다. 취향에 따라 양념을 조절하세요.

6

마무리로 버터와 후추를 넣고 밥 위에 올린 후 파슬리 플레이크로 장식하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

가능하다면 신선한 새우를 사용하면 더 좋은 맛을 낼 수 있습니다.매운 정도에 따라 고추 가루의 양을 조정하세요.완전한 한 끼를 위해 밥이나 빵과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.