CookPal AI
recipe image

새우 샤브샤브 (Saewoo Jeongol)

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 인분
  • $15

재료

  • 육수

    • 900ml 멸치 다시마 육수
  • 해산물

    • 🦐 15마리의 신선한 새우
  • 채소

    • 적당량 무, 썰어서
    • 🧅 1/2 양파, 썰어서
    • 1/4 호박, 썰어서
    • 1/2 대파, 다져서
    • 1개 홍고추, 썰어서
    • 1개 청양고추, 썰어서
    • 한줌 씀바귀
    • 🍄 한줌 버섯
  • 양념

    • 2큰술 고추가루
    • 1/2큰술 된장 (발효된 콩장)
    • 🧄 1.5큰술 다진 마늘
    • 2큰술 요리주
    • 🧂 1큰술 간장
    • 🧂 취향에 따라 소금

단계

1

멸치 다시마 육수를 미리 준비하세요. 새우는 수염과 다리를 자르고 깨끗이 세척하세요.

2

채소를 적당한 크기로 자르세요.

3

멸치 다시마 육수를 끓여서 무 썰어 넣으세요.

4

육수가 끓기 시작하면 1/2큰술 된장을 스프에 녹입니다.

5

육수에 고추가루 2큰술을 추가합니다.

6

양파와 호박 썰어 넣으세요.

7

간장 1큰술을 넣으세요.

8

다진 마늘 1.5큰술을 육수에 넣으세요.

9

청소한 새우를 냄비에 넣고 육수에서 삶아주세요.

10

요리주 2큰술을 붓습니다.

11

중불로 끓이고 표면에 생긴 거품을 걷어냅니다.

12

새우가 완전히 익을 때까지 5분 더 끓입니다. 그 후 씀바귀, 대파, 고추, 버섯을 넣고 2-3분 더 끓입니다.

13

국물을 맛보고 필요시 소금으로 간을 조정합니다.

14

따뜻할 때 새우 샤브샤브를 즉시 드세요!

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

최고의 풍미와 질감을 위해 신선한 새우를 사용하세요.씀바귀가 없을 경우 시금치나 다른 잎채소로 대체 가능합니다.더 든든한 식사를 위해 찐밥이나 국수와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.