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새우젓찌개

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 150ml 실크 두부
    • 1 작은술 새우젓
    • 1 큰술 썬 새송이버섯
    • 🧅 1 큰술 썬 파
    • 🧅 1 큰술 썬 양파
    • 1 개 썬 청양고추
    • 🧄 1 작은술 다진 마늘
    • 1 작은술 고춧가루

단계

1

150ml 실크 두부와 1 작은술 새우젓을 토기에 넣으세요.

2

토기에 물 100ml를 추가하고 불을 켜세요.

3

추가 재료 준비: 새송이버섯, 파, 양파, 청양고추를 작게 잘라주세요.

4

스튜가 끓기 시작하면 새송이버섯, 청양고추, 양파, 다진 마늘을 넣으세요.

5

스튜가 끓으면 간을 보고 필요시 새우젓으로 더 간을 맞추세요.

6

약 7분간 끓인 후 파와 고춧가루 1 작은술을 넣으세요.

7

모든 맛이 잘 어우러지면 스튜가 준비된 것입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

더 진짜 맛을 내기 위해 신선한 새우젓을 사용하세요.청양고추 가루를 줄이거나 늘려 매운 정도를 조절하세요.완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.