
새우젓찌개
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
새우젓찌개
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 150ml 실크 두부
- 1 작은술 새우젓
- 1 큰술 썬 새송이버섯
- 🧅 1 큰술 썬 파
- 🧅 1 큰술 썬 양파
- 1 개 썬 청양고추
- 🧄 1 작은술 다진 마늘
- 1 작은술 고춧가루
단계
1
150ml 실크 두부와 1 작은술 새우젓을 토기에 넣으세요.
2
토기에 물 100ml를 추가하고 불을 켜세요.
3
추가 재료 준비: 새송이버섯, 파, 양파, 청양고추를 작게 잘라주세요.
4
스튜가 끓기 시작하면 새송이버섯, 청양고추, 양파, 다진 마늘을 넣으세요.
5
스튜가 끓으면 간을 보고 필요시 새우젓으로 더 간을 맞추세요.
6
약 7분간 끓인 후 파와 고춧가루 1 작은술을 넣으세요.
7
모든 맛이 잘 어우러지면 스튜가 준비된 것입니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 20g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
더 진짜 맛을 내기 위해 신선한 새우젓을 사용하세요.청양고추 가루를 줄이거나 늘려 매운 정도를 조절하세요.완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.