새우 라면 볶음
비용 $4.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $4.5
새우 라면 볶음
비용 $4.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $4.5
재료
소스
- 🧂 간장 3 큰 술
- 굴 소스 1 작은 술
- 참기름 1 작은 술
- 쌀 식초 1 작은 술
- 고추 기름 1 작은 술
- 마늘 2 쪽, 다진 것
채소
- 🥦 브로콜리 1/2 컵
- 🥕 당근 1/2 컵, 썰어서
- 붉은 피망 1/4 컵, 다져서
- 🧅 양파 1/4 컵, 다져서
단백질
- 🍤 새우 1/4 파운드
기타
- 포도씨유 2 작은 술
- 라면 1 (3 온스) 팩
- 참깨 약간
단계
1
소스를 만들기 위해 간장, 굴 소스, 참기름, 쌀 식초, 고추 기름, 그리고 다진 마늘을 작은 볼에 섞어주세요. 포도씨유를 냄비에 데워 혼합물에 조심히 부어주세요. 따로 준비해두세요.
2
중~높은 열로 웍이나 프라이팬에 참기름 1 작은 술을 데워주세요. 브로콜리, 당근, 피망, 양파를 넣고 3분 정도 아삭하게 익혀주세요. 다진 마늘을 넣고 35초 동안 향이 나도록 볶아주세요.
3
준비한 소스를 웍에 붓고 새우를 추가하세요. 약 2분간 요리하세요.
4
그동안 끓는 물에 라면을 2분간 삶아주세요. 물기를 빼고 라면을 웍에 넣어 소스와 잘 섞어주세요.
5
접시에 담기 전 참깨와 선택적으로 송송 썬 파를 곁들여 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
649
칼로리
- 38g단백질
- 53g탄수화물
- 33g지방
💡 팁
더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 새우를 사용하세요.채소는 구할 수 있는 재료나 선호도에 따라 맞춤 설정하세요.매운맛을 더하려면 고추 기름을 더하거나 고춧가루를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.